Nargile, içerisinde tütün bulunan bir su pipo şeklidir. Nargile içimi sırasında genellikle karbon monoksit ve diğer zararlı kimyasal maddeler açığa çıkar. Ayrıca, içeriğinde bulunan nikotin de bağımlılık yapıcı bir maddedir.
Nargile içmek kilo alımına katkıda bulunabilir. Bir nargile seansı genellikle uzun sürer ve bu süre boyunca kişi tütün dumanını içer. Bu, bireyin daha fazla kalori yakması demektir. Bu da sonunda iştahın artmasına ve kilo alımının tetiklenmesine neden olabilir.
Bunun yanı sıra, nargile içmek bir sosyal aktivite olarak genellikle arkadaşlar arasında yapılır ve genellikle atıştırmalık yiyeceklerle birlikte tüketilir. Bu da ek kalori alımına yol açabilir.
Sonuç olarak, nargile içmek bireylerde kilo alımına katkıda bulunabilir. Ancak, kilo alımının başlıca nedenlerinden birisi olarak yalnızca nargileyi göstermek doğru olmaz. Diyet, yaşam tarzı, fiziksel aktivite seviyesi gibi birçok faktör kilo alımını etkiler.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page